الاثنين ١٨ آذار ٢٠١٩
نظف أسنانك ولا تكره مديرك
01-03-2019 | 16:28
نظف أسنانك ولا تكره مديرك

قد تكون سمعت كثيراً عن تأثير التدخين والبدانة وقلة ممارسة الرياضة على الصحة، وتحديداً على صحة القلب.

ولكن هل تصدق أن اسنانك ترفع من إحتمال تعرّضك لنوبة قلبية!

الأمر يبدو غريباً حقاً، إلا أنّه ذو مصداقية علميّة كبيرة، إذ توصل العلماء إلى هذه النتيجة بعد دراسات موسّعة.

وبما أن أمراض القلب والأوعية الدموية تعد سبباً رئيسياً لحدوث الوفاة في العالم، فإننا ننشر لكم قائمة ببعض الاسباب الغريبة التي تسبب أمراض القلب.

  • 1. عدم العناية بنظافة الأسنان:

أظهرت دراسات عديدة أن الأشخاص الذين يعانون من سوء نظافة الفم، لديهم معدلات أعلى من حيث الإصابة بمشكلات القلب والأوعية الدموية. ويسمح النزيف أو اللثة الملتهبة بدخول بكتيريا الفم إلى مجرى الدم.
وتستطيع هذه البكتريا أن تشكل لويحات ذهنية في الشرايين، كما تحفز الكبد على إنتاج مستويات عالية من بروتينات معينة، تسبب التهاباً للأوعية الدموية، وقد يؤدي الالتهاب في النهاية إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
وما الحل؟ نظف أسنانك بانتظام، واحرص على زيارة طبيب الأسنان.

  • 2. كره المدير في العمل:

تشير دراسة سويدية إلى إرتفاع نسبة الإصابة بمرض القلب بين الذين يعانون من ضغوط في العمل.
الأمر ليس بمزحة، نعم إن كرهك لمديرك في العمل يضر بصحة قلبك وأوعيتك الدموية.
وخلصت دراسة سويدية استغرقت 10 سنوات، نشرتها المجلة الطبية البريطانية، إلى أن العلاقة السيئة مع قيادة العمل تزيد من احتمالات الإصابة بأزمة قلبية بنسبة 40 في المئة من الأشخاص.

  • 3. الشعور بالوحدة:

أن الأشخاص الذين يشعرون بالوحدة يرتفع لديهم احتمال الاصابة بأمراض القلب بنسبة 29 في المئة، فضلاً عن إرتفاع إحتمال إصابتهم بنوبة قلبية بنسبة 32 في المئة.



RSS Facebook Twitter YouTube LinkedIn
© 2019 Business Echoes | تطوير شركة التكنولوجيا المفتوحة