يعد السفر للسياحة من أهم الوسائل التي يلجأ إليها الكثيرون للهروب من متاعب الحياة ومشاكلها والتخلص من الضغوط النفسية والجسدية التي يتعرضون لها بشكل مستمر. 

ولا تعد ضغوطات الحياة السبب الوحيد للسفر في رحلات ترفيهية وسياحية، بل إن هناك العديد من الأسباب التي تدفع بالكثيرين للسفر من أجل الإستجمام.

وفي هذا الإطار، نشر موقع "فاميلي شير" الإلكتروني هذه الأسباب وهي على الشكل التالي:

1- الضغط النفسي: يعد الضغط النفسي من أهم الأسباب التي تستوجب القيام برحلات سفر للإستجمام والراحة حيث تمنح المرء فرصة للإبتعاد عن ضغوطات الحياة وتساهم في التخفيف من حدّة وتيرتها. 

2- الخروج من منطقة الأمان: يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الكسل في حياتهم بشكل عام، الأمر الذي يجعلهم يرضخون لوضعهم ويخلق عائقاً أمام تحقيق طموحاتهم وأهدافهم. لذلك، لا بد من لجوء الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة إلى التخطيط للقيام برحلات ومغامرات تخلصهم من حالة الخمول وهذا الامر سيمنحهم قوة دفع تمكنهم من تحقيق أهدافهم وآمالهم. 

3- التخلص من العزلة: توفر رحلات السفر السياحية فرصة ثمينة للمرء كي يخرج من العزلة التي يعيش فيها، وبالتالي فإنها تشكل فرصة للفرد للاختلاط بزملائه في الرحلة والتواصل معهم بشكل فعال، حيث إن هذا الأمر يساهم في انتشاله من وحدته وإتاحة المجال له للتفاعل بشكل سليم مع المجتمع المحيط به. 

4- اكتساب خبرات جديدة: لا شك بأن السفر يكسب المرء خبرات إضافية ويطلعه على تجارب جديدة لم يعتد عليها من قبل. كما يساعده بشكل كبير على التعرف على عادات وتقاليد شعوب جديدة تشكل إضافة كبيرة إلى رصيده الثقافي.

5- الإعتماد على النفس: يساهم القيام برحلات سياحية في إحداث تغييرات إيجابية في حياة المرء، إذ تجعله أكثر قدرة على الإعتماد على نفسه في كل شيء لا سيما في حال السفر وحيداً.