الجمعة ١٧ آب ٢٠١٨
لمن يبدأ عمله قبل الساعة 10
27-03-2018 | 15:15
لمن يبدأ عمله قبل الساعة 10

كشفت دراسة أن الملايين من الموظفين حول العالم يجبرون على عادة يومية خاطئة تزيد الضغط النفسي عليهم وتسبب لهم الإرهاق.

وبحسب الدراسة التي أجراها الباحث البريطاني Paul Kelley في جامعة أوكسفورد، فإن الساعة البيولوجية للإنسان ليست مبرمجة لكي يذهب إلى العمل قبل العاشرة صباحاً.

ووفقا للباحث الذي كان يتحدث خلال مؤتمر "مهرجان العلوم البريطاني"، فإن البدء في العمل في ساعة مبكرة لن يكون له مردود جيد، بل سيولد ضغطاً نفسياً كبيراً ويسبب الإرهاق للموظف.

ويبدأ مئات الملايين من الموظفين حول العالم، أعمالهم في ساعات مبكرة وتحديداً بين الساعة السابعة أو الثامنة صباحاً، وذلك بعد استيقاظ صعب، وهو أمر أثبتت الدراسة على انه عادة يومية خاطئة.

ووصف Kelley الاستيقاظ باكراً والترنح من فوق الأسِرّة بأنه ضرب من التعذيب في العصر الحديث.



RSS Facebook Twitter YouTube LinkedIn
© 2018 Business Echoes | تطوير شركة التكنولوجيا المفتوحة