-A
+A

جولي رمّال تُدخل نهج اللياقة البدنية الشاملة إلى لبنان

Business Echoes website logo
جولي رمّال تُدخل نهج اللياقة البدنية الشاملة إلى لبنان

أدخلت جولي رمال، مدربة المشاهير العربية الشهيرة للياقة البدنية، ومؤسسة حركة اللياقة البدنية الشاملة وصاحبة أول DVD للياقة البدنية الشاملة في العالم: in light of change أول ممارسة اللياقة الشاملة في المنطقة لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الشخصية بموازنة الجسم والعقل والروح من خلال ممارسة اللياقة البدنية الذكية والعلاجية المبتكرة. عقد الحدث يوم الثلاثاء 4 تمّوز في فيرجن ميغاستور فرع أوبرا ، بحضور ممثلي وسائل الإعلام والمؤثرين في وسائل التواصل الاجتماعية.

يعالج نهج اللياقة البدنية الشاملة المتكاملة الجسم ككيان "كامل"، ولا يركز فقط على أعراض وأمراض محددة. العقل والروح والجسم كلها متكاملة معا ولا تنفصل. تقنية جولي رمال االبدنية الشاملة أكثر من مجرد تحديد وعلاج مرض معين أو مشكلة عاطفية؛ فهي يدرس مختلف جوانب نمط الحياة ومشاكل الصحة، ومن ثم تصمّم مسار خطوات العلاج لمساعدة الناس على الوصول إلى المستوى الأمثل من الجسم والروح السليمة في عصر حيث التنقل التكنولوجي لدينا يقيد التنقل الجسدي.

تكمن خبرة جولي في تدريب الجسم، العقل والروح بأعمق دواخلهم وطبقاتهم للحصول على تلك البنية الجسمانية المصقولة والجميلة والمتوازنة بشكل مثالي. وقد ساعدت جولي من خلال تمارين اللياقة البدنية الشاملة العديد من الأشخاص حول العالم ليعيدوا التواصل مع ذاتهم والعثور على السعادة وخسارة الوزن وتغيير حياتهم. لقد علّمت ولا زالت تعلّم الناس مدى قوة أجسامهم الخاصة أملاً في تمكين العالم من إعادة التواصل مرة أخرى مع الذات.

وتعليقًا على الموضوع تقول رمّال: " أسعى دائمًا  إلى تعليم المتدربين بأن الجسم يجب احترامه وتكريمه. يجب فهم الجسم لا إساءة معاملته، ويجب معرفة أنه عندما يتصل العقل والجسم يمكن تحقيق المعجزات. وما إن يبدأ الشخص بفهم جسمه واكتساب المعرفة حول كيفية التمرن انطلاقاً من الداخل، يمكنه أيضاً تعلم كيفية توجيه أفكاره والتواصل ذهنياً وتحقيق أحلامه وطموحاته وتحقيق غاياته في الحياة.

وأضافت: "تمتلك أجسامنا ذاكرة مذهلة تعود في أصلها إلى منشأ الحياة. عندما أقوم بعرض التمارين، يستطيع جسم المتدرب تسجيلها ونسخها، ثم تقوم خلايا الجسم بإعادة الاتصال مع الحركة بعد عدة جلسات تدريبية. يتطور الأمر بسرعة بعد 3 جلسات والنتائج تبدو جلية .. انها بالتأكيد بداية حقبة جديدة من شأنها أن تساعد الناس على الشفاء ".

إن اللياقة البدنية الشاملة لا تتعلق فقط بغياب المرض، إنما بوجود حالة صحية إيجابية. النهج الشامل يجمع بين الحكمة والتقاليد والتخصصات لفنون الشفاء الشرقية مع تقدم الطب الغربي الحديث لتحقيق الشكل المثالي للممارسة.

+A
-A
Business Echoes

الأكثر قراءة الأكثر قراءة

اليوم
الأسبوع
الشهر
مذكرة بإقفال الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات
مذكرة بإقفال الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات
11:59 ص | 2025-07-03

مذكرة بإقفال الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات

جدول جديد لأسعار المحروقات في لبنان
جدول جديد لأسعار المحروقات في لبنان
02:07 ص | 2025-07-04

جدول جديد لأسعار المحروقات في لبنان

سعر قارورة الغاز تغيّر وأصبح كالآتي
سعر قارورة الغاز تغيّر وأصبح كالآتي
03:18 ص | 2025-07-01

سعر قارورة الغاز تغيّر وأصبح كالآتي

ارتفاع جديد بأسعار المحروقات في لبنان
ارتفاع جديد بأسعار المحروقات في لبنان
02:32 ص | 2025-07-01

ارتفاع جديد بأسعار المحروقات في لبنان

ماذا تعني الملصقات الصغيرة على الفواكه والخضار؟
ماذا تعني الملصقات الصغيرة على الفواكه والخضار؟
04:30 ص | 2025-06-11

ماذا تعني الملصقات الصغيرة على الفواكه والخضار؟

6 مؤشرات تدل على ضرورة تغيير وظيفتك الحالية
6 مؤشرات تدل على ضرورة تغيير وظيفتك الحالية
05:00 ص | 2025-06-10

6 مؤشرات تدل على ضرورة تغيير وظيفتك الحالية

معلومات يجب أن يعرفها من يريد وظيفة مضيف طيران
معلومات يجب أن يعرفها من يريد وظيفة مضيف طيران
05:29 ص | 2025-06-24

معلومات يجب أن يعرفها من يريد وظيفة مضيف طيران

عبارات يجب ان لا يقولها المدراء عند إقالة الموظفين
عبارات يجب ان لا يقولها المدراء عند إقالة الموظفين
04:41 ص | 2025-06-10

عبارات يجب ان لا يقولها المدراء عند إقالة الموظفين

Business Echoes

اقرأ أيضا في اقرأ أيضا في

شقير يستنكر العراضات المسلحة في إحدى مناطق بيروت
شقير يستنكر العراضات المسلحة في إحدى مناطق بيروت
press release
08:51 ص | 2025-07-05

شقير يستنكر العراضات المسلحة في إحدى مناطق بيروت

إعلام صادر عن وزارة المالية
إعلام صادر عن وزارة المالية
economics
04:11 ص | 2025-07-05

إعلام صادر عن وزارة المالية

مؤشر الدولار يُسجّل تراجعاً جديداً
مؤشر الدولار يُسجّل تراجعاً جديداً
economics
06:53 ص | 2025-07-04

مؤشر الدولار يُسجّل تراجعاً جديداً

لبنان يحقّق قفزة نوعية في عالم الطب.. أول جراحة روبوتية متطوّرة للكبد
لبنان يحقّق قفزة نوعية في عالم الطب.. أول جراحة روبوتية متطوّرة للكبد
press release
04:07 ص | 2025-07-04

لبنان يحقّق قفزة نوعية في عالم الطب.. أول جراحة روبوتية متطوّرة للكبد

ads
Business Echoes

آخر الأخبار آخر الأخبار

شقير يستنكر العراضات المسلحة في إحدى مناطق بيروت
08:51 ص | 2025-07-05

شقير يستنكر العراضات المسلحة في إحدى مناطق بيروت

شقير يستنكر العراضات المسلحة في إحدى مناطق بيروت
08:51 ص | 2025-07-05

شقير يستنكر العراضات المسلحة في إحدى مناطق بيروت

إعلام صادر عن وزارة المالية
04:11 ص | 2025-07-05

إعلام صادر عن وزارة المالية

إعلام صادر عن وزارة المالية
04:11 ص | 2025-07-05

إعلام صادر عن وزارة المالية

مؤشر الدولار يُسجّل تراجعاً جديداً
06:53 ص | 2025-07-04

مؤشر الدولار يُسجّل تراجعاً جديداً

مؤشر الدولار يُسجّل تراجعاً جديداً
06:53 ص | 2025-07-04

مؤشر الدولار يُسجّل تراجعاً جديداً

يستخدم الموقع ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. سنفترض أنك موافق على هذا ، ولكن يمكنك إلغاء الاشتراك إذا كنت ترغب في ذلك.
موافق